丰输入内力让张无忌平覆下来昏睡之后，对着宋青书说了现下的情况。　　张无忌的寒毒侵入他顶门、心口和丹田，非外力所能解，看来他们这三十几天的辛苦全是白耗了。要解他体内寒毒，旁人已无可相助，只有他自己修习《九阳真经》中所载至高无上的内功，方能以至阳化其至阴。但当初张三丰的先师觉远大师传授经文，张三丰所学的就不全，至今虽闭关数次，苦苦钻研，仍只能想通得三四成。眼下也只好教张无忌自练武当的九阳神功，能保得一日性命，便多活一日。　　而宋青书自十岁就开始习这武当九阳功，张三丰便嘱咐宋青书来教导张无忌。　　宋青书得了太师傅的首肯，等张无忌醒转过来之后，便将武当九阳功的练法和口诀传了他。　　这一门功夫变化繁覆，非一言可尽，简言之，初步功夫是练“大周天搬运”，使一股暖烘烘的真气，从丹田向镇锁任、...

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